あなたが普段口にするもので原材料が明確なものはどのくらいありますか？私のサイコロジカルダイエットでは加工食品の食べ過ぎは禁物です。理由は以前もお話ししたとおり、食品添加物や化学調味料の過剰摂取は痩せるためにも、健康になるためにもよくないか…

私自身このサイコロジカルダイエットのおかげでたくさんの嬉しい体の変化が見られるようになりました。前回もご紹介した冷え性の改善。これは本当に嬉しい変化です。他にもこれらの症状が改善しました。 生理不順 私が以前様々なダイエットに挑戦中、私は酷…